“越到夏天越没有啥食欲，人家都说清淡为好，但是无辣不欢的我还是离不开辣椒
估计很多人和我一样每天都在为了吃啥而纠结，的确这是一个很头痛的问题
但是又不得不吃，纠结了半天决定不清蒸鱼，还是干锅鱼块来的开胃
果不其然这个决定是明智的，全部解决掉了，都大呼过瘾”
食材明细
- 微辣 口味
- 烧 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
麻辣干锅鱼块的做法步骤
-
1准备鱼一条，菜市场清理干净后回来清洗下，从中间切成两块 -
2把清洗干净的鱼块切成小块，均匀的裹上蛋液备用 -
3取锅上油，油温七成热时转小火放入鱼块煎至金黄取出沥油 -
4大葱切条，蒜切末，大葱切细丝，干辣椒和花椒都要过下水不容易糊 -
5炒锅油爆香葱姜蒜辣椒和花椒 -
6再加入豆瓣酱炒香 -
7小火炒出红油和香味儿 -
8加入适量的清水 -
9接着加入白酒，老抽，蒸鱼鼓油搅拌均匀 -
10最后加入少量白糖调味，煮上大概五分钟炒出香味儿 -
11最后加入鱼块加盖闷烧大火烧开后转小火闷十五分钟左右 -
12取一个碗里放入整个剥好皮的大蒜，干辣椒，花椒，姜末，锅里上油烧热淋在碗里，这样辣椒不会胡，大蒜和花椒的香味会很香 -
13汤汁快收干时加入提前准备好的大蒜大葱生姜油，大葱丝，放入适量盐鸡精炒匀即可出锅 -
14看着就有食欲吧
小窍门
ps:1.鱼块稍稍切大块点，煎的时候注意火候，别糊锅了，可以在油里加入少许盐就不会那么容易粘锅
2.我另外碗里放入大蒜，大葱，干辣椒淋油不会糊，最后放入会更香
2.我另外碗里放入大蒜，大葱，干辣椒淋油不会糊，最后放入会更香
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
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