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正宗圣女果炒丝瓜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 23:39:50热度:手机阅读>>

圣女果炒丝瓜 释义
圣女果炒丝瓜的做法

食材明细

主料
  • 丝瓜 315克
  • 圣女果 150克
辅料
  • 番茄沙司 适量
  • 白糖 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 酸甜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

圣女果炒丝瓜的做法步骤

  • 圣女果炒丝瓜的做法步骤:1
    1
    材料:丝瓜、圣女果(已清洗)
  • 圣女果炒丝瓜的做法步骤:2
    2
    将丝瓜去皮、清洗一下。
  • 圣女果炒丝瓜的做法步骤:3
    3
    放在案板上切成滚刀块,待用。
  • 圣女果炒丝瓜的做法步骤:4
    4
    将已清洗的圣女果放在案板上切开,待用。
  • 圣女果炒丝瓜的做法步骤:5
    5
    烧锅倒油烧热,下入切好的丝瓜翻炒翻炒。
  • 圣女果炒丝瓜的做法步骤:6
    6
    接着,合入切好的圣女果,加适量的清水。
  • 圣女果炒丝瓜的做法步骤:7
    7
    翻炒翻炒。
  • 圣女果炒丝瓜的做法步骤:8
    8
    然后,加适量的番茄沙司。
  • 圣女果炒丝瓜的做法步骤:9
    9
    加适量的白糖。
  • 圣女果炒丝瓜的做法步骤:10
    10
    加适量的盐。
  • 圣女果炒丝瓜的做法步骤:11
    11
    加适量的鸡精。
  • 圣女果炒丝瓜的做法步骤:12
    12
    调味炒匀,即成。
  • 圣女果炒丝瓜的做法步骤:13
    13
    出锅装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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