“苦瓜性寒味苦，有降邪热、解疲乏、清心明目等功效。
火热的天气，午饭特别没胃口，特别想喝点清汤~~有木有喝过菠萝和苦瓜煲的汤？微微的苦瓜味与微微的菠萝味，萦绕在舌尖；好喝又感觉舒服~~”
食材明细
- 原味 口味
- 煲 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
菠萝苦瓜汤的做法步骤
-
1材料。 -
2胡萝卜去皮切片；菠萝切片； -
3苦瓜去籽切片； -
4锅中加水4碗，加入苦瓜、菠萝和胡萝卜； -
5中火烧开，再转小火将材料煮熟，加盐调味即可。
使用的厨具：汤锅
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹
老人
夏季食谱
晚餐
健康保健排行榜
- 1正宗山药馒头（冷藏发酵）的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗猴头菇扣肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3正宗金桔川贝白果蒸梨的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗椰香鸡腿肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗酸瓜炒牛肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗川北凉粉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗简单易做的番茄虾的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗蟹粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗冬瓜棒骨汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗笋干红烧肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料