“咕咾,粤菜的一种独特的烹调方法,将主料油炸,用番茄酱调出酸甜的口味,通常搭配水果菠萝,酱汁焦香浓郁,味道酸甜诱人。在菠萝上市的大好时节,不做几个“咕咾”菜实在说不过去。
做过了咕咾肉、咕咾排骨,今儿来道咕咾豆腐——虽是素菜,却因为“咕咾”的缘故,味道格外好吃,大可与肉菜一拼高下!”
食材明细
- 酸甜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
咕咾豆腐的做法步骤
-
1菠萝切稍厚的片,用淡盐水浸泡片刻,捞出沥干水分备用; -
2老豆腐切成麻将大小的块儿,均匀沾裹上一层干淀粉(分量外); -
3热锅中入油,下入豆腐块儿,中火煎制豆腐四面金黄焦脆; -
4煎好的豆腐盛出,略吸吸多余的油脂; -
5番茄酱、盐、糖、淀粉和清水,搅拌均匀成酱汁备用; -
6青椒切片,姜蒜切末,备用; -
7另起一锅烧热加入少许食用油,或原锅留底油,小火爆香姜蒜末; -
8下入调味汁,继续小火,边搅拌边煮至粘稠; -
9下入青椒和菠萝,翻炒均匀; -
10下入炸好的豆腐,翻炒至酱汁均匀沾裹在材料上,即可。
使用的厨具:平底锅、炒锅
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