当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗茄汁蛋饭~~~的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 23:34:49热度:手机阅读>>

茄汁蛋饭~~~ 释义
茄汁蛋饭~~~的做法
“有时候,剩饭是不可避免的,直接食之无味,而弃之又可惜。其实,这种情况下,何不让剩饭来个华丽丽的转身呢!
蛋炒饭?YES,这个是剩饭最简单的改造之路了!可是,蛋炒饭吃起来真的有点腻哦!没关系啦,我们可以添加酸甜可口的番茄酱啊,然后做成可爱的饭团啦~~~”

食材明细

主料
  • 米饭 适量
  • 鸡蛋 适量
辅料
  • 亨氏番茄酱 适量
配料
  • 适量
  • 其他 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

茄汁蛋饭的做法步骤

  • 茄汁蛋饭~~~的做法步骤:1
    1
    首先将蛋液打散~~~
  • 茄汁蛋饭~~~的做法步骤:2
    2
    咚咚咚咚,番茄酱登场,挤出一些到蛋液里;
  • 茄汁蛋饭~~~的做法步骤:3
    3
    将番茄酱和蛋液充分搅拌均匀;
  • 茄汁蛋饭~~~的做法步骤:4
    4
    米饭倒入番茄蛋液中,继续搅拌,要“照顾”到每一粒米哦;
  • 茄汁蛋饭~~~的做法步骤:5
    5
    锅中起油,倒入米饭蛋液,翻炒约1分钟;
  • 茄汁蛋饭~~~的做法步骤:6
    6
    蛋液凝固,撒些盐,便可装盘啦~~~超级简单哦!

小窍门

也可以把米饭放在打散的番茄蛋液里,浸泡一下,然后放到饭盒中,盖紧后使劲摇晃几下(如此,蛋液会“照顾”到每一粒米饭哦)
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食   家常菜  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜