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正宗沙拉土司三明治的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 23:27:56热度:手机阅读>>

沙拉土司三明治 释义
沙拉土司三明治的做法
“继续我的丘比沙拉美食。今天早上第一次做了沙拉三明治,用到的是丘比焙煎芝麻口味的沙拉汁和大瓶的沙拉酱,算是一个快手早餐吧,操作起来简单吃起来有股淡淡的芝麻香味既美味又不失营养。试了三种这种口味是我比较喜欢的。”

食材明细

主料
  • 土司 2片
  • 鸡蛋 1个
辅料
  • 肉松 适量
  • 包菜 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 黄瓜 适量
配料
  • 丘比焙煎芝麻口味沙拉汁 1小袋
  • 适量
  • 适量
  • 沙拉酱 适量
  • 酱香 口味
  • 调味 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

沙拉土司三明治的做法步骤

  • 沙拉土司三明治的做法步骤:1
    1
    材料图(肉松忘了拍)
  • 沙拉土司三明治的做法步骤:2
    2
    包菜洗净切丝,胡萝卜去皮和黄瓜洗净切小条
  • 沙拉土司三明治的做法步骤:3
    3
    热油锅把鸡蛋打进去煎成荷包蛋三种蔬菜分别焯水捞出备用,煎好的荷包蛋和肉松
  • 沙拉土司三明治的做法步骤:4
    4
    三种蔬菜分别焯水捞出备用,煎好的荷包蛋和肉松
  • 沙拉土司三明治的做法步骤:5
    5
    取一片土司放在盘子里,上面涂一层丘比焙煎芝麻口味沙拉汁
  • 沙拉土司三明治的做法步骤:6
    6
    铺上包菜丝
  • 沙拉土司三明治的做法步骤:7
    7
    铺上肉松
  • 沙拉土司三明治的做法步骤:8
    8
    挤上适量沙拉酱
  • 沙拉土司三明治的做法步骤:9
    9
    放上荷包蛋
  • 沙拉土司三明治的做法步骤:10
    10
    摆上胡萝卜和黄瓜条
  • 沙拉土司三明治的做法步骤:11
    11
    上面再倒少许丘比焙煎芝麻口味的沙拉汁
  • 沙拉土司三明治的做法步骤:12
    12
    盖上另一片土司即可

小窍门

1生吃蔬菜的可以省去焯水步骤。
2材料随自己放,我也是有什么放什么。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食   家常菜  
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