“鸳鸯果选择好的，纯的苦锥加工成。
鸳鸯果的烹调方法是，把鸳鸯果干浸入水中洗净后，再放入沸水中，直至软化后捞出；下锅爆炒，佐料简单，就是盐巴、味精、红酒、酱油，爱吃辣的朋友可以放辣椒酱。是一道纯天然、无污染的绿色食品。如今，这道农家小菜在都市的许多酒店、菜馆也可以觅到她的行踪”
食材明细
- 微辣 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
爆炒酸辣鸳鸯果的做法步骤
-
1买上好的纯的鸳鸯果也叫苦锥干泡两天，拿在手上感觉软可以用 -
2备好鸳鸯果，胡萝卜，青椒，地瓜粉汤 -
3下油，放加葱花，再加入泡好的鸳鸯果，爆炒一分钟，再加胡萝卜与青椒，爆炒一分钟，再加地瓜汤 -
4最后调好味道，加地瓜粉汤，一盘好吃美味做好了
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
健康保健排行榜
- 1正宗鸡肉烧芋头的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2胖人适合什么发型图片（胖人适合什么发型）
- 3正宗巧克力全蛋牛奶蛋糕的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗迷你三明治的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗油炸红薯条的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗DIY-麻辣鸡汤米线的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗鲍鱼炖土豆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗简易版炸薯条的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗丝瓜枸杞炒鸡蛋的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗小白菜熬粉条的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
