“曾经，绿豆这东西，稀松平常；后来？火了。现下，好像又淡了。不过，绿豆有清热解毒、消暑、利尿、祛痘的作用。一到夏天，各种关于解暑的养生节目必定会提到它。
绿豆在夏季的时候常常用来做粥，天气渐热，来个绿豆豆浆，消暑止渴，清热败火。”
食材明细
- 原味 口味
- 其他 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
绿豆豆浆的做法步骤
-
1用料 -
2绿豆黄豆洗净沥水 -
3倒入豆浆机打浆桶 -
4加水浸泡一夜 -
5装机头 -
6启动打浆 -
7打浆结束 -
8倒出饮用
小窍门
喜欢甜味的可以根据自己口味添加白糖或蜂蜜饮用。
若气温较高，需将浸泡工作移至冰箱冷藏室中完成。
若气温较高，需将浸泡工作移至冰箱冷藏室中完成。
使用的厨具：豆浆机
所属分类：
饮品
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