当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗拌面鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 23:15:52热度:手机阅读>>

拌面鱼 释义
拌面鱼的做法
“简单易做,用筷子就能和面,炒什么菜随自己”

食材明细

主料
  • 面粉 一碗
  • 蒜薹 适量
  • 青红椒 适量
  • 木耳 适量
  • 中辣 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 未知 难度

拌面鱼的做法步骤

  • 拌面鱼的做法步骤:1
    1
    面粉一碗(三人量)
  • 拌面鱼的做法步骤:2
    2
    搅匀放入碗中搁置一边
  • 拌面鱼的做法步骤:3
    3
    切菜
  • 拌面鱼的做法步骤:4
    4
    木耳泡发后用开水焯一下切条
  • 拌面鱼的做法步骤:5
    5
    将切好食材装盘备用
  • 拌面鱼的做法步骤:6
    6
    可切点肉丝(荤素随自己喜好)我放了自己腌制小腊肉
  • 拌面鱼的做法步骤:7
    7
    先将腊肉煸炒片刻
  • 拌面鱼的做法步骤:8
    8
    放入备用食材
  • 拌面鱼的做法步骤:9
    9
    大火翻炒1分钟左右边即可,出锅前放少许盐
  • 拌面鱼的做法步骤:10
    10
    烧水锅开后拨面鱼(在洗菜切菜过程中面已饧好)
  • 拌面鱼的做法步骤:11
    11
    4分钟拨完,煮2分钟即可,软硬随自己可多煮一会
  • 拌面鱼的做法步骤:12
    12
    漏勺捞出装盘浇菜
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜