当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗红薯红豆米糊的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 23:14:24热度:手机阅读>>

红薯红豆米糊 释义
红薯红豆米糊的做法
“这天气真是有够闹人的,前些日子最高温度还是三十度,短袖短裙都拿出来穿了,可是这两天气温一下子降了十多度,都快要重新穿棉袄的节奏了。天气冷下来,就会想喝热乎的东西来暖暖胃,米糊是我最喜欢的。放入了红薯和红豆,最后加入红糖,健康而且好喝哦”

食材明细

主料
  • 红薯 50g
  • 红豆 30g
  • 糯米 50g
辅料
  • 红糖 适量
  • 甜味 口味
  • 其他 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

红薯红豆米糊的做法步骤

  • 红薯红豆米糊的做法步骤:1
    1
    1.原材料:红薯,红豆,糯米
  • 红薯红豆米糊的做法步骤:2
    2
    2.将红豆和糯米浸泡四个小时
  • 红薯红豆米糊的做法步骤:3
    3
    3.红薯去皮切成小丁
  • 红薯红豆米糊的做法步骤:4
    4
    4.将泡好的糯米和红豆放入豆浆机
  • 红薯红豆米糊的做法步骤:5
    5
    5.然后放入切好的红薯
  • 红薯红豆米糊的做法步骤:6
    6
    6.加入1200ML水
  • 红薯红豆米糊的做法步骤:7
    7
    7.豆浆机选择营养米糊程序
  • 红薯红豆米糊的做法步骤:8
    8
    8.二十分钟之后程序结束,米糊就做好啦
  • 红薯红豆米糊的做法步骤:9
    9
    9.加入红糖拌匀就可以喝啦

小窍门

需要浸泡的材料可以在前一晚浸泡,第二天起床就可以直接做啦。
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 甜品   饮品   产妇   早餐   夏季食谱   秋季食谱   晚餐  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜