“这是一道非常爽口的凉拌菜,选取白菜心切丝后,与黄瓜丝和豆腐丝,辅以佐料,一拌即可。这道菜可以说是又方便,又简单,又好吃。白菜心有开胃消食,预防感冒之功效,也有减肥的作用。豆腐丝不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
白菜心黄瓜拌豆腐丝的做法步骤
-
1豆腐丝改刀成小段, -
2黄瓜和大葱分别切丝, -
3白菜心切丝, -
4将几种食材入盆,加1小勺盐, -
5加1汤匙生抽, -
6加1汤匙醋, -
7加半汤匙香油, -
8加1小勺白糖, -
9拌匀即可。
小窍门
各种调料的比例可根据个人口味相应调整。
所属分类:
凉菜
素菜
家常菜
常见菜式
老人
健康食谱
减肥瘦身
朋友聚餐
秋季食谱
午餐
丰胸
健康保健排行榜
- 1罗美薇个人资料

- 2韩式蓬松盘发 教你变美的100种潮流发型不得不学哦
- 3正宗清新橙味小饼干的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗【轻松过苦夏】绿豆冰激凌的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗豆豉豆腐的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗麻辣粉蒸排骨的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗木耳豆瓣酱焖卤肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗一锅二炖,绿豆粥和红豆白木耳的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗睡觉的小美猪汉堡的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗发水腌菜拌包包菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

