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正宗菠菜酪的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 22:45:40热度:手机阅读>>

菠菜酪 释义
菠菜酪的做法

食材明细

主料
  • 菠菜 适量
  • 面粉 适量
辅料
  • 大蒜 适量
  • 辣椒面 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 小葱 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 未知 难度

菠菜酪的做法步骤

  • 菠菜酪的做法步骤:1
    1
    菠菜洗净,下入到加有少许盐和油的开水中烫一分钟
  • 菠菜酪的做法步骤:2
    2
    捞出冲凉,沥干水份,切碎
  • 菠菜酪的做法步骤:3
    3
    小葱切未
  • 菠菜酪的做法步骤:4
    4
    把波菜碎和葱未放入盆中,加入面粉拌匀,如果太干可加少许水
  • 菠菜酪的做法步骤:5
    5
    充分搅拌均匀
  • 菠菜酪的做法步骤:6
    6
    锅中加少许油,倒入报波菜糊,摊匀
  • 菠菜酪的做法步骤:7
    7
    一面发黄后,反面,另一面也烙至金黄
  • 菠菜酪的做法步骤:8
    8
    出锅后切成小块
  • 菠菜酪的做法步骤:9
    9
    蒜加盐捣成泥放入辣椒面,把热油浇入碗中,再加醋、生抽制成调和沾汁
  • 菠菜酪的做法步骤:10
    10
    波菜酪沾汁开吃
所属分类: 主食   家常菜  
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