“超简单,颠覆了青菜的传统吃法”
食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
油辣椒炒菜心的做法步骤
-
1时令蔬菜白菜心,洗净,架煮锅烧开水,水开放下去焯熟,保持翠绿就捞出来放凉水里晾凉,然后撕小条挤干水分,之前的步骤忘记给亲们拍照留图了 -
2菜心切丁,准备干红辣椒 -
3热油时,关小火,放辣椒,盐炒出红油 -
4倒入青菜丁,开大火翻炒均匀 -
5一炒匀似图时撒鸡精再翻炒几次就OK了 -
6盛盘,大功告成
小窍门
速度,速度,除了焯水时要几分钟,炒的过程两分中就OK了
使用的厨具:炒锅
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