“ 【麻酱菠菜】抓住菠菜的尾巴
我们当地,菠菜属于秋播冬收的菜,到了春天,随着气温升高,菠菜很快变老,那就不好吃了。
每年春天,吃几次凉拌菠菜那是必须滴。拿蒜泥拌,拿麻酱拌,或者直接就用油醋汁,主要是喜欢菠菜,怎么拌都感觉好吃。
今天用的麻酱,放了几粒松籽,除了芝麻酱的浓香之外,多了松籽的香味儿,很不错。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
麻酱菠菜的做法步骤
-
1净的菠菜下锅焯水,往水里倒一点烹调油、糖。 -
2准备调味料。我用的芝麻酱是原味的,需要调味儿,如果是咸味儿的就不要再放盐了,芝麻酱本身比较稠加之无味,我用了凉开水和生抽及盐 -
3菠菜焯一滚,捞出淋水散热,因为气温不高,我没有过水。 -
4用生抽加凉开水,将糖和盐化开 -
5将生抽水倒入芝麻酱中。 -
6充分拌均匀。 -
7如果芝麻酱还是很稠,再添加小量凉开水。 -
8至到调出满意的麻酱。 -
9凉透的菠菜整形装盘子,浇上调好的芝麻酱,再放上油辣椒,放上松籽,放上红椒丝,边吃边拌吧。
小窍门
蔬菜焯水,放点油可以保持菜色。
蔬菜焯水,火候比较关健,不过太过,太过不好吃。
芝麻酱调稀的过程要慢慢耐心搅拌,分多次添加水进去。
蔬菜焯水,火候比较关健,不过太过,太过不好吃。
芝麻酱调稀的过程要慢慢耐心搅拌,分多次添加水进去。
使用的厨具:煮锅
所属分类:
凉菜
素菜
家常菜
常见菜式
中式菜系
浙菜
老人
健康食谱
贫血
滋阴
便秘
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
贫血
滋阴
健康保健排行榜
- 1正宗绿茶酥皮五仁月饼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗香椿芽鸡蛋饼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3正宗改变传统——挂霜花生的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗酥香马鲛鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗7月20日卡卡早餐之花样馒头片的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗耗油螃蟹的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗毛豆粉蒸肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗紫薯大理石蛋糕的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗【奶油水果蛋白饼】的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗春天来了---柳叶蒸饺的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
