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正宗爆炒鱿鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 22:05:07热度:手机阅读>>

爆炒鱿鱼 释义
爆炒鱿鱼的做法
“很有食欲的一道菜菜!简单,下饭。”

食材明细

主料
  • 鱿鱼 3个
辅料
  • 青椒 两个
  • 适量
  • 适量
配料
  • 海鲜酱 一大匙
  • 少许
  • 微辣 口味
  • 爆 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

爆炒鱿鱼的做法步骤

  • 爆炒鱿鱼的做法步骤:1
    1
    将鱿鱼清洗干净,头部按须切开,身体切成圆圈状。
  • 爆炒鱿鱼的做法步骤:2
    2
    将鱿鱼清洗干净,头部按须切开,身体切成圆圈状。将备好的鱿鱼放入开水中氽一下,发白即可捞出。
  • 爆炒鱿鱼的做法步骤:3
    3
    青椒切成块状。
  • 爆炒鱿鱼的做法步骤:4
    4
    油锅油热后,先将切好的葱、姜、青椒倒入锅内爆香,然后倒入切好的鱿鱼,翻炒,加入海鲜酱、少许盐,炒均即可出锅。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜  
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