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正宗营养小米粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 21:58:15热度:手机阅读>>

营养小米粥 释义
营养小米粥的做法

食材明细

主料
  • 小米 适量
辅料
  • 红枣 3~5颗
  • 枸杞 30颗
  • 桂圆 3~5颗
配料
  • 少量
  • 甜味 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

营养小米粥的做法步骤

  • 营养小米粥的做法步骤:1
    1
    准备好材料,将适量的小米放入清水中清洗,挑走杂质
  • 营养小米粥的做法步骤:2
    2
    准备好枸杞红枣桂圆,量随人而定。喜欢也可以再加上莲子
  • 营养小米粥的做法步骤:3
    3
    将所有的材料放到炖盅里面,可适量多加点水,因为煮后小米会很粘稠,第二天起床就可以吃啦

小窍门

可以将小米事先泡一下,这样更容易煮
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥  
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