“橙,橙黄色,油胞凸起,果皮不易剥离。无苦味。中心柱充实,汁味甜而香。
橙子含有丰富的维生素C,β-胡萝卜素,柠檬酸,维生素A,B族维生素,烯类,醇类,醛类等营养素。
橙子还有镁,锌,钙,铁,磷,钾等矿物质元素和无机盐,纤维素和果胶等。
爱美是每个人的天性·橙里面的各种维他命可以为肌肤补充养分,酸酸甜甜的口感是我的最爱!
早起5分钟,来杯清爽可口的橙汁来带给自己一天的好心情吧!”
食材明细
- 酸甜 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
鲜橙汁的做法步骤
-
1橙和草莓洗净 -
2橙拨出切块,草莓去蒂切块 -
3放入料理机,并加入适量蜂蜜(根据自己口味来,喜欢甜就多放点) -
4放入料理机,并加入适量蜂蜜(根据自己口味来,喜欢甜就多放点 -
5加入适量温柠檬水,没有柠檬水普通温水也可以。(最好是温水,利于蜂蜜融化和营养吸收) -
6大约半分钟搅拌充分绞碎。 -
7用滤网过滤出汁,汁下的比较慢可以用刮板帮助过滤。 -
8可口鲜橙汁就完成啦 -
9可口鲜橙汁就完成啦
使用的厨具:榨汁机
所属分类:
饮品
健康保健排行榜
- 1正宗排骨煮葫芦的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗?二米子饭?的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3正宗香甜老南瓜-----特效保健蔬菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗茅根马蹄糖水的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗韭菜鸭蛋煎饼&绿豆百合粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗【怡汝私房快手小炒】荤菜好伴侣---清炒芥菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗冰镇《榨菜皮蛋拌豆腐》的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗奶油蓝莓月饼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗土豆烧刀豆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗花生酥饼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
