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正宗补肝明目:胡萝卜水饺的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 21:32:57热度:手机阅读>>

补肝明目:胡萝卜水饺 释义
补肝明目:胡萝卜水饺的做法
“胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。”

食材明细

主料
  • 肉末 适量
  • 胡萝卜 0.5根
  • 饺子皮 适量
辅料
  • 适量
  • 姜末 适量
  • 葱末 适量
  • 料酒 适量
  • 香油 适量
  • 鸡精 适量
  • 原味 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

胡萝卜水饺的做法步骤

  • 补肝明目:胡萝卜水饺的做法步骤:1
    1
    猪肉提前剁碎,调入盐、料酒、姜末、葱末拌匀;
  • 补肝明目:胡萝卜水饺的做法步骤:2
    2
    胡萝卜去皮,洗净,剁碎;用腌制片刻,挤干水分;
  • 补肝明目:胡萝卜水饺的做法步骤:3
    3
    肉馅,同胡萝卜末,适量香油,搅拌均匀;
  • 补肝明目:胡萝卜水饺的做法步骤:4
    4
    取一张饺子皮,包入肉馅;
  • 补肝明目:胡萝卜水饺的做法步骤:5
    5
    按照图上的包法,包成水饺。O(╯□╰)o,实在不知道该怎么形容….
  • 补肝明目:胡萝卜水饺的做法步骤:6
    6
    锅里注入清水,烧开后,把饺子放入锅里,煮至浮起即可。我比较喜欢干捞…O(∩_∩)O~
使用的厨具:煮锅
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