“干燥季节，口干舌燥，还容易上火感冒。所以，就做了一款糖水来吃，菊花，是自己种的杭白菊，现在正是开花的季节。每天都会摘几朵来泡茶，清热下火。
菊花、枸杞、红枣……那些的功效的就不多说了，相信大家都知道，还可以加一些雪耳，食物的越多样性，其实是越好的。当然，也不能自己乱加，有些食物还是不能混着吃。”
食材明细
- 甜味 口味
- 炖 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
菊花红枣枸杞炖雪梨的做法步骤
-
1准备材料 -
2把红枣去核 -
3雪梨去皮去核切块 -
4枸杞子泡水备用 -
5菊花红枣雪梨姜片冰糖，炖煮10分钟 -
6最后加入枸杞子焖一会就好了
小窍门
1.一般我会加一点盐调味，可以不加。
2.枸杞子一定要最后才加，不适合高温久煮。
3.用的是高压锅煮，普通锅时间要长一点，讲究一点的可隔水蒸。
2.枸杞子一定要最后才加，不适合高温久煮。
3.用的是高压锅煮，普通锅时间要长一点，讲究一点的可隔水蒸。
使用的厨具：电压力锅
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