“板栗季节,用板栗做的各种美食自然不能放过。板栗做汤羹也是香甜美味,加之其极高的营养价值,再搭配些相互辅佐的食材,做出来的汤羹一定是美味又营养。今天选用了糯耳、红枣为搭配是食材,这种一煮即糯的银耳,煲汤羹容易,不用花太多时间,就可以煲上一锅浓稠香甜的汤羹了。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煲 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
板栗红枣银耳羹的做法步骤
-
1这次用了糯耳,也叫丑耳,这种银耳更容易煮糯,用清水洗一下 -
2提前一个小时凉水浸泡。泡发的银耳,可以看出大了好多。 -
3把银耳的根去掉,撕成小片,入汤锅中,加入约2.5L的水 -
4大火煮开,板栗剥去外皮,红枣清洗干净,水开后放入红枣和板栗。 -
5大火再度煮开后转小火,约7、8分钟的样子,银耳就变得很软糯了。但是汤还没有浓稠 -
6继续小火再煮15分钟左右,汤羹变得浓稠就可以了。
小窍门
煮银耳一定要小火,小火更容易煮的软糯,越是大火,越不易把银耳煮糯。
使用的厨具:煮锅
所属分类:
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