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正宗凉拌菜花的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 21:04:47热度:手机阅读>>

凉拌菜花 释义
凉拌菜花的做法
“菜花是我们家常吃的一道菜,今天上一道凉拌菜花,早餐食用,搭配米粥非常爽口,且简单易做”

食材明细

主料
  • 菜花 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
配料
  • 自制辣椒油 适量
  • 微辣 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

凉拌菜花的做法步骤

  • 凉拌菜花的做法步骤:1
    1
    菜花掰成小朵,放水里,加盐浸泡10分钟
  • 凉拌菜花的做法步骤:2
    2
    准备葱蒜末适量
  • 凉拌菜花的做法步骤:3
    3
    菜花入锅焯水,捞出备用
  • 凉拌菜花的做法步骤:4
    4
    放入自制辣椒油,葱蒜末,盐拌匀
  • 凉拌菜花的做法步骤:5
    5
    装入盘中
  • 凉拌菜花的做法步骤:6
    6
    来个特写,嘿嘿,很好吃哦
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜  
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