“西班牙海鲜饭是在欧洲旅游时最喜欢吃的饭菜之一,很简单,这是唯一与“饭”有关的一道菜,游荡一个多月后才发现人在外,一饭难求!回家偶尔也会做一顿海鲜饭回味回味,不过就是比较耗时间,先煮汤再熬饭,那个米在锅里老久不熟,还得盯着它时不时加水...太费事了。所以特地研究了一个比较简单的煮法,味道差不多,因为材料和调味是一样的,但过程就简化了许多,家人吃了的反馈是“lq版的西班牙海鲜饭还不错”!”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 蒸 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
西班牙海鲜饭的做法步骤
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1用电饭煲煮意大利米,像我们平时煮饭一样下水就行,加点油
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2加适量盐
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3洗好的鸡翅吸干净水份用盐提前腌制半小时,在电饭锅按下煮饭键之后用平底锅把鸡翅煎到7分熟
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4饭煮到7成熟的时候,下藏红花粉,用勺子搅匀
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5搅均匀后铺上煎过的鸡翅。继续煮饭。
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6这时把洋葱炒到半透明后加上提前烫熟的青豆,炒好放一边备用
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7海鲜冲洗干净,备用
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8饭煮好后闷10分钟,然后连同鸡翅一起装在蛋糕模具上,铺上海鲜和洋葱,青豆,淋一点白葡萄酒,撒盐。大锅烧开水,驾着蛋糕模具大火蒸5-6分钟,直到海鲜熟透
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9蒸好的海鲜饭可以再适当撒一点黑椒粉,海虾本来带咸味,主要是给青口上点味道。
使用的厨具:电饭煲、蒸锅
所属分类:
主食
西班牙菜
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