食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
全麦意粉沙拉的做法步骤
-
1备材料与丘比烘培芝麻味沙拉汁 -
2全麦意粉放小许盐在沸水里煮熟,菠菜焯至断生,鸡蛋煮熟切成小块 -
3热锅,下小许的橄榄油,爆香蒜与洋葱 -
4下全麦意粉与菠菜 -
5稍炒一会,关火 -
6取一盘子,盛起全麦意粉与菠菜 -
7下鸡蛋块 -
8淋下一包丘比烘培芝麻味沙拉汁,拌均匀,即可食用
小窍门
没有全麦意粉可用其他意粉代替
使用的厨具:平底锅、煮锅
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