“绿豆清热之功在皮，解毒之功在肉。小米含蛋白质，比大米高，维生素B1的含量位居所有粮食之首。小米粥是健康食品，有安神之效。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
小米绿豆粥的做法步骤
-
1准备好小米 -
2绿豆 -
3清洗干净放入高压锅，有时间的话可以放入砂锅中慢慢熬制 -
4加入适量清水，压制20分钟 -
5根据自己的喜好，可以放少许糖或蜂蜜
小窍门
小米忌与杏仁同食。
使用的厨具：高压锅
所属分类：
粥
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