谢娜于2021年2月28日生下二胎，是一位男孩。
谢娜于2021年5月6日生下二胎，是一个男孩。
谢娜，1981年5月6日出生于四川省德阳市中江县三台县，毕业于四川师范大学电影电视学院（今四川电影电视学院），中国内地主持人、歌手、影视女演员。
谢娜在生二胎男孩后，身体和心态上都有了一些变化。
首先，从身体方面来说，经过生产，谢娜可能会面临身材走样、体力不支等问题。她需要在产后进行一段时间的调养，通过控制饮食和增加锻炼来恢复产前状态。在这个过程中，她可能需要付出更多的努力，同时也需要注意安全，避免过度疲劳。
其次，从心态方面来说，谢娜作为两个孩子的母亲，可能会更加珍惜和享受与孩子共同成长的每一个阶段。她需要时间来适应母亲的角色，同时也需要面对一些育儿方面的挑战。但是，看着孩子一天天长大，她也一定会收获到满满的幸福和成就感。
总之，谢娜在生二胎男孩后，身体和心态上都面临着一些变化。她需要时间来适应新的生活状态，同时也需要面对一些挑战。但是，我相信她一定会以积极的心态去面对这些变化，享受作为母亲的美好时光。
